暑さ負債による熱中症
2024-08-23
こんにちは
まだまだ厳しい暑さが続いてますが
皆さん、夏の疲れがたまってませんか
今、暑さ負債による熱中症が増えているそうです。
疲労、不眠、慢性的な脱水状態が蓄積して
暑さ負債がたまり危険な状態になると熱中症へのリスクが
今まで以上に意識して
こまめな水分補給
（アルコール
じゃないですよ）
（アルコールじゃないですよ）塩分補給
、睡眠
でもうひと踏ん張り
乗り切りましょう
、睡眠でもうひと踏ん張り乗り切りましょうそれでは皆さん、ご安全に
